あらゆるダイエットの効果レビュー!

おからクッキーダイエット

きっかけは私の母でした。
その日私は大学から普段より早く家に帰って来ていました。
すると宅配便が届いたのです。
ピンポーン♪「はーい。今開けます。」私は荷物を受け取りに行きました。
するとその荷物は母宛てでした。

 

しばらくして母が帰って来たので私は「荷物届いてたよ。何が来たの??」と聞いてみました。
すると母の様子がちょっと変だったのです。
「あれ〜〜何かおかしいなぁ」私は気がついてしまいました。
母はばれてしまったという顔つきで「秘密にしようと思ったんだけどね・・・」
と言いながら箱の中身を見せてくれました。

 

中身は「おからクッキー」でした。
母はダイエットしようとしていたのです。
その頃ちょうど顔と足を細くしたかった私は、母の買ったこのおからクッキーに飛びつきました。
「お父さんには秘密にするから〜〜」とおねだりして、3袋のクッキーをもらったのです。

 

さっそく次の日のお昼に試してみました。
お茶を飲みながら食べてみたら、びっくりするくらい腹持ちしたのが驚きでした。
かなり硬いクッキーではありましたが、味はとても美味しかったです。
実際食べているクッキーの量より腹持ちの効果が大きかったので、
このクッキーは水分と一緒になるとかさが増えるような気がします。

 

3日間試してみて体重が-0.5キロになったので、私も購入することにしました。
インターネットで探してみると1ヶ月分で2000円〜3000円のものがたくさんありました。
どれにしようか、かなり迷いましたがきちんと“カロリー表示”があった商品を選びました。

 

女性にとってはダイエットしていても甘いものを食べたいと思う気持ちってありますよね。
でもこのおからクッキーならダイエットダイエット中でも甘いものが食べられるのが
ダイエットを続けられる秘訣だと思います。
私の場合、途中でどうしてもお腹がすいた時はわかめサラダとか豆腐サラダでなんとか空腹をしのぎました。

 

運動して痩せるわけではないし栄養面も足りていないと思うので不健康な気もしますが
短期集中型ダイエットをするなら向いている方法だと思います。
もしクッキーが少し余った場合は、普段食べているお菓子やケーキの代わりに
このクッキーを食べるようにするという方法もありかなと思いました。


 
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